猝不及防的疫情，迫使我们再次居家学习，我们该如何应对呢？
3月12日，青岛七中2021级8班班主任郭德利发布紧急召集令，第一时间启动七年级八班线上学习预案，确保班级教育教学稳定、有序、高质量地开展并向全体学生发出倡议。希望同学们停课不停学，在家如在校，自律，自信，自强，在困难中凝聚力量，在艰辛中培植勇气，在这个特殊的春天，让我们心在一起，收获特别的成长，遇见更优秀的自己！
致全体学生：
当前，我市正处于疫情防控最关键时期，8班所有同学应当主动承担起自己的角色责任，众志成城、共克时艰。特向全体成员发出如下倡议：
一、讲责任、守规矩。在防控疫情，居家学习中，要提高责任感和规则意识。坚决杜绝落实任务要求做选择、搞变通、打折扣，有令不行、有禁不止，阳奉阴违、自行其是的现象。
二、守牢组织纪律。班级岗位责任人、团队干部干事在居家学习期间，要服从统一指挥，服从组织安排，坚决反对搞自由主义、本位主义。坚决反对临阵退缩、玩忽职守，不担当、不作为、慢作为、假作为。线上教学期间须确保通讯畅通。
三、严守学习纪律。直播课堂和传统线下课堂一样，有着相同的课堂纪律，作业纪律。师生须共同遵守。学生应积极做到不迟到、不早退、不旷课，专心听老师讲课，积极回答老师提问，不开小差，不做与课堂无关的事情。学习任务单，作业独立完成，按时按要求提交。拿到反馈后主动查找问题，认真参加小组合作学习和情义组合互帮互助。能够提交高质量的问题清单和学习简报（分科，收获，疑惑，小结，九宫格任务规划）。对照自身发展目标和成功标准，按要求、有质量地完成居家学习任务，德智体美劳全面发展。
四、积极严谨做好疫情防控工作。坚决杜绝弄虚作假，迟报、漏报、错报、瞒报、谎报疫情相关情况、数据及防控工作信息等情况出现。
五、积极主动配合好疫情防控工作。不搞特殊、使性子，配合防疫检测、排查、登记，执行隔离规定，不以任何形式、任何借口妨碍、干扰、影响疫情防控工作。
六、严格遵循疫情信息发布纪律。不将未公开发布的涉疫信息资料转发微信朋友圈等社交平台，不转发虚假疫情信息或发表有关疫情的不当言论，不做“键盘侠”。
七、严格自控疫情期间社交活动。在疫情防控期间，不组织或参与不符合防疫要求的群体性聚集活动。按要求不出入人员聚集场所，不乘坐公共交通工具。正确佩戴口罩；勤洗手、规范洗手；房间常通风。
希望全体团队干部同学坚决不触碰红线。优秀的团队、优秀的人要顾大局，精于心，致于行。
2022年3月，新冠疫情突然地爆发让我们再一次开始了居家学习生活。但与上次不同的是，现在的我已经进入了初中，不再像小学那样轻松，所以这次的居家学习是对我们巨大的考验。
观看完家长会后，我心中五味杂陈。回想起自己在五年级时遭遇的疫情网课生活，不禁开始担忧起来。现在的我已经是初中生了，如果再像小学时那样放纵自己，复课后的后果一定不堪设想，我决定像老师在家长会中要求的那样严格要求自己，利用好“九宫格计划法”将自己的事情安排好。
在上课时，即使没有老师和家长盯着，也要认真听讲，就像在课堂上一样；在课下认真完成作业；在学习上严格要求自己，做到不放松、不懈怠；上课时不走神，认真做好笔记，不开小差；对照自身发展目标和成功标准，按要求、有质量地完成居家学习任务，做到德智体美劳全面发展。
在家中我们也要做好疫情防控措施，出门戴好口罩，勤洗手、消毒，不给外界添麻烦，不传谣、不造谣、不信谣，严守班级纪律防线，坚决不触碰红线，在接下来的居家学习生活中努力学习，严于律己，服从并认真落实学校、班级的工作任务。不忘初心、争当有自信、能担当、有“精气神”的七中人，八班人！
进行居家学习，尝试自我管理，新的挑战开始了，不免担忧与忐忑。很庆幸有班主任郭老师的鼓励与鞭策、规划与指导，相信我也会收获许多在学校不易获得的感悟，更加丰富完善自我。
与学校里井井有条的课表和时间规划不同，在家里学习的时间完全属于自己，就像是一张白纸摊开在眼前，笔管就握在你手中，你完全可以突破常规随意书写。而对于习惯了曾经白纸黑字的我来说，眼前的白纸带来的巨大挑战远大于可以自由书写带来的幸福感。居家学习，就是对我们自我规划的考验。
时间上的自由，同时也代表了行动上的自由，而一旦我们可以自由行动，就逃不开自律的话题。身边的舒适在诱惑自己，眼前的疲惫在折磨自己，在学习和休息之间，要选择哪一个，便大大地考验着我的自律能力。学习就如同跑步，只有咬牙度过最累最难的阶段，才能摆脱疲惫，做到游刃有余。所以，我有信心，有居家学习的自我约束，有老师的关怀引导、有同学们相互的鼓励与支持，我们定会得到成长、经历蜕变。同学们，加油！
线上学习的突然到来让我十分担心，我知道自己自控力还行，但是对电脑知识没什么了解，操作速度很慢，影响效率。但这个学期我因为班级工作学习了许多电脑操作，也很期待把这些知识运用到实操当中。总体还是十分期待的。
我们线上学习也开启了一种新形式，就是情谊组合和小组学习，虽然我们在学校里已经轻车熟路了，但线上的互帮互助还是让我感到新奇。今晚第一次开会，我们因为设备，人员等问题耽搁了不少时间，以至于到晚上九点多才开始背诵检查，成绩却不怎么好。我认为主要原因是我们全程都是一个人在将知识点告诉大家，而没有带动大家一起背诵，导致很多同学没有认真复习团队长团队却没有察觉。历史复习效率还不错，作为主持的我很有成就感，希望能让组里每个同学都体验到这种感受。
我自己今天感觉不错，利用碎片时间练琴，但是因为不太熟悉作业提交流程，有一项作业迟交了一段时间，明天要尽早提交。
以后的每天，我也要认真听讲，记好笔记并积极带领小组成员背诵学习，好好利用线上学习带来的时间优势，完成自己的目标。
王梓仪居家学习计划
1. 学科计划
2. 上课认真听讲，按时完成作业，积极答疑解惑。
3. 及时查漏补缺，将重难点认真记入笔记中。
4. 积极回答问题。
5. 体育计划
6. 每天至少锻炼一小时
7. 积极参与课间活动（线上）
8. 卫生计划
9. 认真做好眼保健操
10. 按时眺望远方
11. 作息计划
12. 每天七点起床
13. 七点五十签到
14. 八点上课
15. 晚上七点小组答疑
16. 晚上十点之前入睡（每天保证9小时睡眠
17. 防疫计划
18. 勤洗手、勤通风
19. 不和出省人员接触、不和中高风险地区人员接触。
戚潇予居家学习计划
一、作息
1.每天7:30起床 2.8:20签到 3.8:30上课 4.晚上8点小组答疑
5.晚上10点半之前入睡
二、上课
1. 认真听讲
2. 积极回答问题
3. 认真记录笔记
4. 穿着题面，穿校服
三、课后
1. 整理、复习当天所学内容
2. 认真完成课后作业并及时上交
3. 小组讨论学习
4. 预习次日学习内容
5. 定时完成每日练习
四、阅读
1.每天阅读20分钟
五、体育
1. 每天运动一小时 2.认真完成体育直播课内容
六、卫生保健
1.认真做好眼保健操
2.按时眺望远方
七、防疫
1.出门必带口罩
2.回家后打肥皂洗手、消毒
3.外出后给衣物消毒
4.勤换口罩
5.不聚集
八、习惯
1.认真完成计划
2.制定时间轴
3.列出每日任务、每周任务
康涵程居家学习规划
初一下学期是一个适应后的习惯养成期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认知，因此对各学科特点有了一定的掌握。
这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。
关键词：养成、自律
学科规划：
1. 语文：
每天起床后背诵初一上、下学期需要背诵的古诗文
每天复习老师强调的易错生字词，反复写
每天练习课外阅读一篇对答案
每天阅读半小时到一小时
2.数学：
每天10道计算题
每天整理笔记
每天作业后完成本课同步练习
3.英语：
每天做阅读理解2篇
每天背单词10个
每天整理笔记
每天作业后完成本课同步练习
4.历史：
尽量多阅读、了解每一课的相关史实
完成同步上的练习题 每天按时背诵复习
5.道法：每天按时背诵 每天按时复习
6.地理：熟记地理知识 了解相关资料
7.生物：按时复习 自行查阅相关资料
8.音乐 每天练习乐器至少一个小时
9.体育 俯卧撑/深蹲/仰卧起坐
计划表
7:20-7:30起床洗漱
7:30-7:40早饭
7:40-7:50背诵语文古诗
7:50-8:20
8:20-5:00根据学校安排上课
5:00-6:30写作业
6:30-7:00晚饭
7:00-8:00小组答疑/检查背诵
8:00-9:30乐器
9:30-10:20背诵复习
10:20-10:30洗漱
10:30睡觉
崔若秋居家学习计划
一、学习计划
1. 课前调试好设备，签到
2. 居家学习课堂时间短，需充分利用课堂时间，上课注意力高度集中，认真记笔记，不随便关闭摄像头
3. 积极参与课堂互动讨论，感受云端课堂氛围
4. 课后及时完成作业，不拖延
5. 坚持做预习和复习，积极完成每日
6. 认真完成学习简报，总结一天
二、工作计划
1.课代表
（1）每节课前询问老师要上课学习资料，发到班群，提醒同学下载
（2）课后总结每日内容，及时填表
（3）上课时做好记录，课后及时反馈老师要求、同学课堂表现及交作业情况
2.学习组长
（1）按时组织晚自习，进行答疑工作，及时汇总提报问题清单
（2）督促每日检查，常提醒
（3）主动帮组内同学解决学习疑难
三、生活计划
1. 早睡早起，保证9小时睡眠，不熬夜
2. 积极参加线上体育运动，进行大课间及体能训练
3. 坚持上课时保持正确坐姿，下课前做眼保健操，经常眺望远处
4. 三餐规律，营养均衡
5. 做好疫情防控，勤洗手，勤通风，出门戴口罩
茅耀元爸爸：
感触：这次居家学习对于培养孩子的自主学习能力有很大的帮助，对孩子自身也是一种挑战，因在家学习需要使用电子产品，如何合理的利用也是对孩子们的考验，相信孩子们能够战胜自己。
打算：居家学习对于老师、孩子、家长都是一个挑战，作为家长我们看到了老师的不易，白天上课，晚上批改作业、背课、答疑，我们一定会配合好老师做好孩子们的居家学习工作。
康涵程妈妈：
感触：此次居家学习对孩子的自理能力有了更高的要求，因为停工不停学。值得点赞的是在班主任郭老师的引领下，孩子们都超出了家长的预期，起初的担忧和焦虑随着2天半居家的学习时间而越来越烟消云散啦，孩子们都能严格按照自己制定的规划方案去一一执行，有序的将每一天愉快而又高效的进行完，孩子们长大了，进步了，有了自己的目标，并能通过努力去实现！感谢老师！
打算：身为家长我们定支持并配合好这次关于孩子们居家学习的所有事宜，负责好后勤，督查好孩子们一整天的学习成果，做到不遗漏每一个点，坚信我们和孩子们都会通过此次居家学习收获满满！
任丽颖爸爸：
疫情反复无常，2022年的春节刚过完，寒假刚结束，新的学期也刚进行三周，疫情又突然袭来，为防止疫情继续肆无忌惮的扩散，也为了中国一直倡导的以人为本、切实保障人民群众的身心健康的大局出发，青岛市政府决定青岛市辖区的学生实行居家线上教学。对于一直习惯于在校上课学生而言，不仅是改变学习方式的考验也是对自觉、自律的挑战。对于学校及老师而言也从以往传统的课堂现场授课的模式转变成现在的线上网络教学新模式的尝试，对于每个家庭而言，疫情带来的紧张担忧，以及孩子居家时间的不确定性，尤其是有些家长中午可能还需要往返于单位和家之间给孩子做午饭等新问题，也使家长们倍感压力和焦虑。
总的来说疫情对于居家学习的学生来说既有利也有弊。比如有利的一面：首先，可以将老师上网课视频保存下来反复观看，极大改善了上课可能没听懂，下课没时间问清楚的问题。其次，因网课在家用电脑或其他工具点击下载好的软件连接即可，极其方便快捷，同时也节省了往返学校的路程时间。再次，线上上课基本上是每人一台机器，可专心独立听讲，免受同学之间相互干扰。缺点方面：首先，由于网上上课，老师不在现场，监管条件有限，有的孩子可能会把直播课放在一旁，却去做与学习无关的其他感兴趣的事情。其次，有的孩子可能对于网络上课不习惯或不适应，可能会出现因网络教学与现场上课的差异所致，认为即使课堂上即使听的不全面，课后可以再重新播放的心里，不认真听讲，不专心上课、不自觉、不自律等情形。再次，有的孩子可能会存在侥幸心理，认为家长尤其是老师都不在身边，监管受限，即使出现了不认真听讲等问题，也不会被发现，即使发现了也不会有太多的批评或惩戒措施。另外，因网课互动性受限，同时网络的稳定性及技术性都是有待解决的问题。
针对以上问题可根据孩子的年龄和班级特点制定如下方案：首先，必须为孩子提供一个安静的学习氛围。 其次，可制定一个日常作息表，制定电子产品的使用规则，防止孩子沉迷网络。再次， 在完成孩子的学习任务的同时多丰富孩子的课余生活，从而培养孩子的劳动意识和动手能力。另外，多了解与疫情有关的新闻，从而加强健康教育，增强孩子的自我保护意识。同时多分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量，帮助孩子树立正确的价值观和崇高的理想信念。最后，最重要的就是积极配合学校开展居家学习，帮助学生完成居家学习期间的全部学习任务。虽疫情期间，但应牢记学校规范，践行老师要求，在家里不放松学习，不松懈自己，认真进行网课学习。遇到不会的知识点积极主动地向老师或家长请教，按时按质完成老师布置的各项作业。
疫情无情，人间有爱，隔离的是病毒，相连的是友爱，让我们家长、校方、学生紧紧团结在一起，支持国家的防疫政策、相信科学防疫，共同理性应对，众志成城，携手同行，共抗疫情。
来源|青岛七中
